Top billboard

Početna > ATRAKTIVAN TRENING UZ AKTIVNU HRVATSKU
zdravlje

ATRAKTIVAN TRENING UZ AKTIVNU HRVATSKU

Čak 200 vježbača odradilo je atraktivan trening uz Aktivnu Hrvatsku

Negativna energija i informacije izgleda da su dosadili građanima Hrvatske. Više od 200 vježbača odazvalo se i odradilo prvi ovogodišnji trening Aktivne Hrvatske u Donjoj Stubici u Hrvatskom zagorju. Tim Kineziološkog fakulteta iz Zagreba pod vodstvom Ivana Antunovića ukazao je na potrebu vježbanja pod stručnim vodstvom. Ovo se odnosni najprije na mlade vježbače koji su još u razvoju. Upravo nestručno vodstvo može dovesti do nesagledivih zdravstvenih posljedica u daljnjem životu.

«Veseli me velik broj vježbača koji se odazvao treningu Aktivne Hrvatske. Pokazatelj je to da smo na dobrom putu i da cijeli tim izvrsno radi svoj posao. Naš je cilj promocija zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti, a ovaj je projekt idealna platforma za to!» – izjavio je dekan KIF-a Tomislav Krističević.

Nova sportska dvorana u Donjoj Stubici bila je ispunjena do posljednjeg mjesta. Izmjenjivali su se pozitivna energija, umor smijeh i zadovoljstvo. Među vježbačima bio je i Gradonačelnik Donje Stubice Nikola Gospočić koji je ovom prilikom izjavio: «Drago nam je da je upravo u Donjoj Stubici održan prvi trening na kojem je vježbalo čak 200 vježbača. Mi kao Grad potičemo razne vrste aktivnosti i sa zadovoljstvom mogu reći kako vrlo visok postotak naših građana to i prepoznaje!». Projekt se održava pod pokroviteljstvom Predsjednice RH Kolinde Grabar Kitarović.

“Danas nije nimalo neuobičajeno da svoje slobodno vrijeme provodimo u sjedilačkim aktivnostima, ispred nekog ekrana, u automobilu i slično. Potrebno je uložiti dodatne napore kako bi se svi malo više pokrenuli i bili tjelesno aktivniji. Znamo kako je redovita tjelesna aktivnost važna u očuvanju zdravlja te kako ima pozitivan učinak na sprječavanje bolesti od kojih danas umire najviše ljudi u Hrvatskoj, a to su krvožilne bolesti i neke vrste raka. Slogan HLK je Aktivan+Odgovoran=Zdrav koji krije još nešto osim aktivnosti, a kako bi bili zdravi, to je odgovornost!”– izjavila je dr. Iva Pejnović Franelić iz Hrvatske liječničke komore.

Uz brojne vježbače svih generacija svoje iskustvo podijelili su izaslanik Predsjednice RH, svjetski prvak u gimnastici Tin Srbić, prof. kineziologije Marin Dadić i nutricionistica Karmen Matković Melki. Vježbale su i voditeljica Renata Sopek i glumica Marija Borić uz stručno vodstvo tima u kojem su uz Ivana i Lukrecija Dragić, Borna Butijer i Goran Kontić.

«Počašćen sam pozivom da predstavljam Predsjednicu RH na ovom projektu. S vježbačima sam razgovarao o važnosti tjelesne aktivnosti koja nam osigurava kvalitetniji i duži život. Ja osobno treniram po dva puta dnevno, čak i do pet sati. Aktivnost kao izbor preporučam svima!» – izjavio je osobni izaslanik Predsjednice, svjetski prvak u gimnastici Tin Srbić.

Tim Kineziološkog fakulteta uz sam trening savjetovao je vježbače kako nastaviti s redovnim i kvalitetnim vježbanjem. Uz sam trening, kineziolozi Biotreninga, liječnici Hrvatske liječničke komore i nutricionisti Definicije hrane savjetima su educirali te predstavili sveobuhvatan plan zdravog i aktivnog života. Sve sudionike partneri projekta razveslili su prigodnim poklonima. Dobili su NIVEA poklon za njegu tijela, Mivela – vodu Vašeg srca, najbolji sportaš u gradu – Decathlon pripremio je iznenađenje najboljoj vježbačici. Merkur osiguranje na kraju treninga osvježio je zdravim Merkur smoothiem. Partner projekta je Falkensteiner hotel&spa Iadera.

Idući je na rasporedu Mentalni trening u subotu, 3. ožujka u 15 sati u osiječkom hotelu Osijek, dok s kineziolozima vježbamo u subotu, 21. travnja u 11 sati u OŠ Dubovac u Karlovcu. Sve informacije i prijave: www.aktivnahrvatska.hr

FOTO: Martina Cvek i Filip Popović

PROMO